C'est le moment de déconnecter
Prendre soin par le toucher
Je peux vous accueillir à mon cabinet ou me déplacer à votre domicile pour vous offrir un véritable moment de détente et de plénitude. Pour chaque prestation, nous pourrons prendre un temps d’échanges et vous pourrez remettre les pieds sur terre autour d’une boisson chaude.
Massages bien-être à visé non thérapeutique.
Le massage abhyanga pour toutes
Profitez d’un massage abhyanga (issu de l’ayurvéda), c’est un massage à l’huile chaude de sésame bio réputé pour ses vertus relaxantes et énergisantes. Vous serez massée de la tête aux pieds avec des pressions, des frictions et des enveloppements. Ce massage permet de rééquilibrer les énergies, de faciliter le sommeil, la concentration, la digestion.
1h - 60€
1h30 - 80€ avec un temps d’échange autour d’une boisson chaude
45 min - 40€ tarif -18 ans
Le massage prénatal
La grossesse est le moment parfait pour prendre soin de vous. Grâce à un massage prénatal issu de l’ayurveda vous profiterez d’un massage de la tête au pieds avec une huile de sésame bio .
Le massage se déroule en position assise puis latérale et enfin sur le dos. C’est un message centré sur la future maman dans une ambiance douce et apaisante.
1h - 70€
1h30 - 90€ avec un temps d’échanges autour d’une boisson chaude
Le soin post-natal
Vous venez d’accoucher, et vous avez besoin de reprendre soin de vous, vous avez besoin de chaleur et d’accompagner votre corps à se recentrer.
Lors de ce soin rituel post natal, je vous propose un temps d’écoute ou vous pourrez déposer votre récit de naissance, vos émotions de votre nouvelle maternité, autour d’une boisson chaude. Puis je vous offrirai un massage doux et enveloppant. Enfin, vous bénéficierez d’un resserrage du bassin, issu de la technique du soin rebozo.
2h - 130€ à domicile
Le massage bébé
Le massage Shantala est le massage bébé issu de l’ayurveda. Ce massage a de nombreux bienfaits. Il permets d’apaiser les maux de bébés, comme les coliques, il développe le système respiratoire, aide bébé à se détendre avant de dormir et vous permet de créer du lien.
Lors de l’initiation au massage bébé, je vous montre les gestes sur un poupon que vous reproduisez sur votre bébé avec de l’huile bio. Vous vous appropriez les gestes puis une ou deux semaines plus tard nous pouvons nous revoir pour faire le point sur vos besoins, vos interrogations.
1h30 à domicile - 50€, 40€ la deuxième séance
Prévoir une pièce chauffée et une serviette de toilette
1h30 en atelier collectif 20€
Le massage en couple
En collaboration avec Léna Tamic, doula à la Plaine sur Mer, nous vous proposons un massage pour le couple, dans le cadre d'une grossesse.
Vivez un véritable moment de partage et de douceur à deux.
1h30 - 160€
Soin Rituel Rebozo
Ce soin, originaire du Mexique, tire son nom du châle que l’on utilise, le rebozo.
C’est un soin offert à une femme par deux autres femmes, de cœur à cœur. Il est souvent réalisé lors d’une étape de vie (1eres règles, naissance d’un enfant, mariage, ménopause….) afin d’honorer son corps qui évolue ou lors d’un changement profond de la femme, l’envie de se reconnecter à soi, certaines parlent même de renaissance.
Lors de ce soin nous prenons le temps nécessaire a la femme pour parcourir elle même son chemin. Il n’y a pas de durée préétablie.
Le soin se déroule en différents temps:
- un temps de présentation, d'ancrage, de parole
- un massage à 4 mains sur l’ensemble de son corps
- un bain chaud ou un bain de pieds suivi d'une douche chaude
- le resserragedu corps, en 7 points, a l’aide des rebozos. La femme sort elle même des rebozos, tel un papillon qui sortirait de sa chrysalide.
300€ - Minimum 3h